Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ira260713
Журнал
16 июн 20
ira260713- Журнал, 16 июн 20
Параметры Пользователя ira260713
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2020
55,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2020:
1636 ккал
Жир: 44,56г | Белк: 124,51г | Углев: 190,22г.
Завтрак:
Кофе, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Биокор Семя Льна, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Окей Банан, Творог (Обезжиренный), Яйцо Куриное.
Обед:
Альпен Гольд Шоколад Темный Малина-Йогурт, Окей Груша Конференс, Сыр Маасдам, Global Village Имбирь Маринованный.
Ужин:
Черешня, Клементины, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Земляника, Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, American Fresh Арахисовая Паста Кремовая, Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Окей Банан.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ira260713-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю