aseeva77- Журнал, 16 июн 20

Параметры Пользователя aseeva77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2020

52,6 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2020:

1604 ккал

Жир: 63,23г | Белк: 119,30г | Углев: 151,03г. Завтрак: Пятерочка Апельсин, Яйцо Куриное, Абрикос, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Фермерский Продукт Творог 2%, Олейна Подсолнечное Масло, Myprotein My Diet Protein. Обед: Край Каравай Хлеб с Отрубями Подовый, Pretto Сыр Рикотта, Окей Чизкейк с Ягодами, Ogorod Укроп Свежий, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо, Сердце Говяжье. Ужин: Олейна Подсолнечное Масло, Морская Удача Сельдь Натуральная, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Помидоры, Яйцо Куриное. Перекус/Другое: Экзо Мороженое Манго-Малина, Черешня. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aseeva77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aseeva77- Журнал, 16 июн 20

Оставить свой Комментарий

aseeva77-Изменение Веса