Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Allanail
Журнал
16 июн 20
Allanail- Журнал, 16 июн 20
Параметры Пользователя Allanail
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2020
81,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2020:
1139 ккал
Жир: 36,59г | Белк: 33,10г | Углев: 177,85г.
Завтрак:
Каша Овсяная, Кофе с Молоком, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Грецкие Орехи, Льняные Семена, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные.
Обед:
Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Гречка Отварная.
Ужин:
Гречка Отварная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original.
Перекус/Другое:
Арбуз, Сибирская Клетчатка Смузи Detox.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Allanail-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю