chishuai89- Журнал, 15 июн 20

Параметры Пользователя chishuai89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2020:

984 ккал

Жир: 19,96г | Белк: 80,18г | Углев: 124,52г. Завтрак: Taro (Without Salt, Cooked) , Kiwi Fruit, Nonfat Latte Coffee, Trader Joe's Carrot Ginger Oat Bran Muffins. Обед: Taro (Without Salt, Cooked) , Chicken Breast, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Ужин: Kirkland Signature Cooked Salad Shrimp, Fruit Smoothie Drink (with Fruit Juice and Dairy Products). подробнее ...

1491 ккал

Упражнение: Кардио - 41 минуты, Отдыхать - 15 часа и 19 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chishuai89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chishuai89- Журнал, 15 июн 20

Оставить свой Комментарий

chishuai89-Изменение Веса