Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
S.marson
Журнал
15 июн 20
S.marson- Журнал, 15 июн 20
Параметры Пользователя S.marson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2020
74,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2020:
1145 ккал
Жир: 47,69г | Белк: 45,18г | Углев: 136,36г.
Завтрак:
Omelete, Aurora Peito de Frango Defumado, Café com Leite Desnatado, Pão Integral.
Обед:
Fazenda São José Cogumelo Paris, Swift Bife de Alcatra, Mandioca Frita, Escarola Refogada.
Ужин:
Alcatra, Caldo de Mandioca.
Перекус/Другое:
Melão Amarelo, Casa de Bolos Bolo de Aniversário de Abacaxi .
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
S.marson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю