Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GurinS
Журнал
14 июн 20
GurinS- Журнал, 14 июн 20
Параметры Пользователя GurinS
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2020
74,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2020:
2300 ккал
Жир: 82,70г | Белк: 143,59г | Углев: 249,97г.
Завтрак:
Магнит Яблоко Гренни Смит, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Брокколи, Ароматы Жизни Масло Льняное, Щебекинская Макароны Спирали, Акашево Печень Куриная, Магнит Авокадо, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб с Отрубями.
Обед:
Магнит Яблоко Гренни Смит, Простоквашино Творог 5%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%.
Ужин:
Черешня, Глобус Креветки, Агрокомплекс Соус Томатный по-Грузински, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пшеничный с Отрубями, Arla Моцарелла Мини.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GurinS-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю