Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nadi_ikon
Журнал
15 июн 20
nadi_ikon- Журнал, 15 июн 20
Параметры Пользователя nadi_ikon
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2020
59 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2020:
1882 ккал
Жир: 81,11г | Белк: 103,47г | Углев: 186,28г.
Завтрак:
Здравник Цикорий Растворимый, Белевские Сладости Белёвский Зефир, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Мираторг Цыпленок Табака, Огурец (без Кожуры), Каша Пшенная на Воде.
Обед:
Моя Семья Сок Мультифрукт, Желатин Пищевой, Мираторг Карпаччо из Мраморной Говядины , Огурец (с Кожурой), Кальмары в Сметане, Белый Рис (Длиннозерный), Помидоры Черри, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Колбаса Докторская.
Ужин:
Clever Сушки Челночок, Агротек Колбаса Вареная, Огурец (с Кожурой), Altero Масло Кукурузное, Яйцо, Сваля Сыр Российский.
Перекус/Другое:
Перекресток Персик, Forsio Protein Bar Pineapple.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nadi_ikon-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю