Keith Helsing- Журнал, 15 июн 20

Параметры Пользователя Keith Helsing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2020

122,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 30,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2020:

1695 ккал

Жир: 59,76г | Белк: 94,34г | Углев: 199,58г. Завтрак: Mayonesa, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pan Blanco, Huevo Frito sin Grasa. Ужин: HiperDino Atún Claro al Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Espaguetis de Trigo (Cocidos), Pepsi Pepsi Max Zero, GutBio Nachos. подробнее ...

4555 ккал

Упражнение: Кикбоксинг - 2 часа, Отдыхать - 15 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 1,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Keith Helsing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Keith Helsing- Журнал, 15 июн 20

Оставить свой Комментарий

Keith Helsing-Изменение Веса