Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tomas3103
Журнал
15 июн 20
tomas3103- Журнал, 15 июн 20
Параметры Пользователя tomas3103
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2020
51,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2020:
1301 ккал
Жир: 44,13г | Белк: 91,44г | Углев: 138,44г.
Завтрак:
Дивинка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Myllyn Paras Пшенные Хлопья, Клубника, Сметана, Гарнец Мука Кукурузная, Вареное Яйцо, Банан, Бабаевский Шоколад Элитный 75%.
Обед:
Свекла Вареная, Свинина Тушеная, Кабачки Тушеные, Кускус (Вареный), Шашлык из Курицы.
Ужин:
Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, California Gold Nutrition Plant-Based Protein Vanilla.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебец Гречневый.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tomas3103-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю