cintiavitoriano- Журнал, 15 июн 20

Параметры Пользователя cintiavitoriano | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2020

72 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2020:

885 ккал

Жир: 32,74г | Белк: 48,48г | Углев: 97,63г. Обед: Seara Linguiça Toscana, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quero Feijão Carioca , Arroz Basmati (Cozido). Ужин: Leite (Leite Integral), Queijo Mozzarella, Carcaça ou Pão de Viena (com Fermento). подробнее ...

1691 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cintiavitoriano-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cintiavitoriano- Журнал, 15 июн 20

Оставить свой Комментарий

cintiavitoriano-Изменение Веса