Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
karinaniki
Журнал
15 июн 20
karinaniki- Журнал, 15 июн 20
Параметры Пользователя karinaniki
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2020
64,1 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2020:
1712 ккал
Жир: 96,75г | Белк: 52,89г | Углев: 144,50г.
Завтрак:
Alpen Gold Шоколад Белый с Миндалем и Кокосовой Стружкой, Чай с Молоком, Виктория Торт Печеночный .
Обед:
Alpen Gold Шоколад Белый с Миндалем и Кокосовой Стружкой, Чай с Молоком, Первый Вкус Сметана 15%, Призма Овощное Рагу .
Ужин:
Кировский Мясокомбинат Грудинка Восточная, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Яшкино Ирис Нота Бум, Чай с Молоком, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Призма Овощное Рагу .
Перекус/Другое:
Черешня, Агуша Сок Яблочный, Alpen Gold Шоколад Белый с Миндалем и Кокосовой Стружкой, Чай с Молоком, Чай с Молоком, Яшкино Ирис Нота Бум, Мармеладные Мишки, банан Мини, Ариант Колбаса Полукопченая Фирменная, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный.
подробнее ...
1727 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
karinaniki-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю