Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cheylynn
Журнал
15 авг 13
Cheylynn- Журнал, 15 авг 13
Параметры Пользователя Cheylynn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
yeah!
67,4 кг
Потеряно до сих пор:
26,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 августа 2013:
1593 ккал
Жир: 81,59г | Белк: 54,98г | Углев: 163,74г.
Завтрак:
Watermelon, Hard Boiled Egg Whites, Hard-Boiled Egg, Instant Coffee (made from Powdered), Lactose Free Milk 2%, Tap Water.
Обед:
Tap Water, Diet Coke (20 oz Bottle), Spicy Chicken Go Wrap, French Fries (Value).
Ужин:
Watermelon, Sour Cream & Onion Flavored Potato Chips, Beef Frankfurter or Hot Dog.
Перекус/Другое:
Hot Fries, Bananas.
подробнее ...
2185 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час, Работа по Дому - 2 часа, Спать - 7 часа, Отдыхать - 12 часа и 50 минуты.
подробнее ...
Потеряно 5,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Cheylynn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю