Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2020
62,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг.    Еще предстоит сделать: 7,8 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

1079 ккал Жир: 30,68г | Белк: 54,60г | Углев: 147,68г.   Завтрак: Dolce Gusto Café con Leche. Обед: Hacendado Pan Rustico,  Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias),  Sandía,  Patata Asada,  Pollo Asado. Ужин:  Peras Asiáticas,  Queso Manchego, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Consum Sardinas en Tomate. Перекус/Другое:  Almendras Tostadas en Seco (Saladas),  Cerezas Bing, Zespri Kiwi Green,  Sandía. подробнее ...
1833 ккал Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю

   Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


tifuda1965-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.