Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ruksch
Журнал
15 июн 20
ruksch- Журнал, 15 июн 20
Параметры Пользователя ruksch
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2020
88,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2020:
1934 ккал
Жир: 105,14г | Белк: 69,05г | Углев: 154,69г.
Завтрак:
Востряково Сало Белорусское, Ферма Роста Правильное Молоко 4%.
Обед:
Суп Грибной, Гречка.
Ужин:
Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Чудо Пудинг Шоколадный.
Перекус/Другое:
William Lawson's Виски, Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L).
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ruksch-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю