Lolis B- Журнал, 15 июн 20

Параметры Пользователя Lolis B | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2020

68,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2020:

1296 ккал

Жир: 49,67г | Белк: 91,03г | Углев: 125,89г. Завтрак: Gyllenhammars Havregrynsgröt (40g), Honung, Arla Mellanmjölk 1,5%. Обед: Felix Caesar Dressing, Santa Maria Sweet Chili Sauce, Blandsallad, ICA Pepparbiff, Knorr Fond Du Chef Beef, Valio Smör, ICA Färska Champinjoner , Spetskål, Rödlök, Söta Röda Paprikor. Ужин: Blandsallad, Santa Maria Sweet Chili Sauce, Arla Keso Naturell 4%, Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), ICA Pepparbiff. Перекус/Другое: Barbells Protein Bar Salty Peanut. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lolis B-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lolis B- Журнал, 15 июн 20

Оставить свой Комментарий

Lolis B-Изменение Веса