nvrquit0383- Журнал, 11 окт 08

Параметры Пользователя nvrquit0383 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2008

74,8 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2008:

2276 ккал

Жир: 42,90г | Белк: 50,94г | Углев: 197,67г. Завтрак: poppy seed muffin, coffee with skim milk, dunkin donuts egg white flatbread . Обед: fiber one bar, apple. Ужин: big slice pizza. Перекус/Другое: beer, captian morgan's rum. подробнее ...

1823 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nvrquit0383-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nvrquit0383- Журнал, 11 окт 08

Оставить свой Комментарий

nvrquit0383-Изменение Веса