Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BillyLoneWolf
Журнал
14 авг 13
BillyLoneWolf- Журнал, 14 авг 13
Параметры Пользователя BillyLoneWolf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2013
88,0 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2013:
2416 ккал
Жир: 102,33г | Белк: 176,97г | Углев: 200,70г.
Завтрак:
Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), Nonfat Peach Greek Yogurt, Sundown Naturals Extra Strength Fish Oil, Kirkland CoQ10, Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small).
Ужин:
Butter, Cooked Asparagus (from Fresh), Phillips Crab Cakes.
Перекус/Другое:
Bananas, Chobani Nonfat Peach Greek Yogurt, Utz Pub Mix, Kirkland Signature Super Extra-Large Peanuts, Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Emergen-C Vitamin D and Calcium.
подробнее ...
3562 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Спать - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 1 час и 30 минуты, Вождение - 7 часа, Стоять - 5 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BillyLoneWolf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю