Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LilaZeiten
Журнал
15 июн 20
LilaZeiten- Журнал, 15 июн 20
Параметры Пользователя LilaZeiten
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Magic 6 Challenge sechs Tage lang Verzicht und durchstarten! mal sehen ob ich noch was anwerfen kann. Verzicht auf genussmittel ist diesesmal bei meiner Wahl mit dabei. 🤗
71,1 кг
Потеряно до сих пор:
48,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2020:
1664 ккал
Жир: 65,38г | Белк: 66,85г | Углев: 213,16г.
Завтрак:
Aldi Haferflocken, Kiwi, Milsani Magerquark, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%.
Обед:
Develey Honig-Senf Vinaigrette, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Las Cuarenta Serrano Schinken, Sori Büffelmozzarella.
Ужин:
Süßkirschen, Alpenmark Käseaufschnitt Leicht, Banane, Döbbe Roggenröst, Aldi Maelkebotte.
Перекус/Другое:
Milcheis, Favorini Waffelröllchen, Schlagsahne (Geschlagen), Kiwi, Biovegan Erdbeer Dessertsoße.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LilaZeiten-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю