Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
c13e
Журнал
14 авг 13
c13e- Журнал, 14 авг 13
Параметры Пользователя c13e
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2013
55,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2013:
1585 ккал
Жир: 27,94г | Белк: 50,96г | Углев: 256,53г.
Завтрак:
Tablet, Tea with Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Cheese Triangle, Crumpets, Tea with Semi-Skimmed Milk, Tablet.
Ужин:
Tablet, Tea with Semi-Skimmed Milk, Diced Chicken Breast, Onions, Curry Sauce, White Rice (Long-Grain, Cooked).
Перекус/Другое:
Mints, Whole Lemon Squash, Tablet, Tea with Semi-Skimmed Milk, Jam Doughnut, Fab.
подробнее ...
1528 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час, Вождение - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
c13e-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю