Erninurnaeni- Журнал, 14 июн 20

Параметры Пользователя Erninurnaeni | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2020

74 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2020:

1122 ккал

Жир: 41,27г | Белк: 21,15г | Углев: 169,69г. Завтрак: Yamazaki Roti Tawar Gandum, Pepaya. Обед: Pop Mie Goreng Pedes Gledek. Ужин: Margarin, Ceres Choco Topping, Frisian Flag Susu Kental Manis, Kraft Cheddar Cheese, Pisang. подробнее ...

1958 ккал

Упражнение: Кардио - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Erninurnaeni-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Erninurnaeni- Журнал, 14 июн 20

Оставить свой Комментарий

Erninurnaeni-Изменение Веса