Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elis2509
Журнал
14 июн 20
Elis2509- Журнал, 14 июн 20
Параметры Пользователя Elis2509
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2020
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2020:
1503 ккал
Жир: 59,92г | Белк: 55,42г | Углев: 191,39г.
Завтрак:
Tirol Leite Semidesnatado.
Обед:
Arroz Branco (Cozido), Feijoada.
Ужин:
Lasanha com Carne.
Перекус/Другое:
Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate).
подробнее ...
1722 ккал
Упражнение:
Power Jump - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elis2509-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю