Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lenqa
Журнал
15 июн 20
Lenqa- Журнал, 15 июн 20
Параметры Пользователя Lenqa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2020
66,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2020:
1146 ккал
Жир: 62,47г | Белк: 67,86г | Углев: 78,19г.
Завтрак:
Виноград, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Икра Лососевая, Северное Молоко Сыр Рассольный Сиртаки для Греческого Салата Classic, BE-KIND Миндально-Кокосовый Батончик с Мёдом , Takemura Соус Кунжутный, Riga Gold Овощи и Норвежский Лосось , Вареное Яйцо, Dr Dias Льняные Отруби из Бурого Льна.
подробнее ...
2029 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lenqa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю