Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nashoo10
Журнал
14 июн 20
nashoo10- Журнал, 14 июн 20
Параметры Пользователя nashoo10
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hola😊feliz domingo para todos, aquí les dejo una foto de mi desayuno, hoy fue algo distinto,fueron Panqueques Proteicos pero muy ricos y con artos macros
la porcion de la foto tiene app 319 ckal, 34G de proteínas, 24g de Carbohidratos y 9gramos de grasas
Dejo un antes y después con mantequilla de maní muy rico 🙌😍 Que sea un lindo domingo para todos :)
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2020:
1461 ккал
Жир: 39,02г | Белк: 155,43г | Углев: 119,71г.
Завтрак:
Royal Polvo para Hornear, Prosupps Whey Protein, Vivo Avena Instantánea, Huevo.
Обед:
Tomates, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido).
Ужин:
Super Pollo Pechuga Deshuesada, Tomates, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido).
Перекус/Другое:
Cheesecake.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nashoo10-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю