Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marissabel2010
Журнал
14 июн 20
marissabel2010- Журнал, 14 июн 20
Параметры Пользователя marissabel2010
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
учусь делать запись в дневнике
66,9 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2020:
1022 ккал
Жир: 23,05г | Белк: 88,10г | Углев: 73,43г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Салтовский Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Клубника (Замороженная с Сахаром), Творог.
Ужин:
Красное Столовое Вино, Хек Жареный.
Перекус/Другое:
Клубника (Замороженная с Сахаром), Творог, АТБ Банан.
подробнее ...
1665 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marissabel2010-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю