Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RNIFer
Журнал
14 июн 20
RNIFer- Журнал, 14 июн 20
Параметры Пользователя RNIFer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2020:
1626 ккал
Жир: 50,31г | Белк: 178,17г | Углев: 135,18г.
Завтрак:
Bananas , Blueberries , Expo Fresh Strawberries , Equate Whey Protein Supplement , Friendly Farms Almond Milk Original.
Обед:
Muscle Milk Pro Series 32 Mega Protein Shake.
Ужин:
Wegmans Pepper & Onion Blend, Kroger Lite Soy Sauce, Mushrooms , Dynasty Baby Cut Corn, Broccoli , Market Pantry Small Cooked Shrimp, Ty Ling Cellophane Noodles, Great Value No Salt Added Black Beans, Kroger Boneless Skinless Chicken Thighs.
Перекус/Другое:
Monster Beverage Ultra Sunrise (Can), Halo Top Creamery Sea Salt Caramel Ice Cream, Trader Joe's Ahi Tuna Steaks, Green String Beans, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Pace Picante Medium Salsa, Fried Egg, Calavo Avocado, BJ's Chopped Peppers & Onions.
подробнее ...
1883 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
love these
14 июн 20 написано членом:
tr3vi28
Milk proteins but no milk. How does that work?
14 июн 20 написано членом:
liv001
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RNIFer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю