ratrirasr- Журнал, 14 июн 20

Aku baru jajan ini dannnnn aku gak terbiasa sama rasanya yaampun kebiasaan yang cimory plain ku kira sama lah gitu. Ada tips gak kak enaknya dicampur atau diolah jadi apa gitu yang tetep cocok untuk diet? Takut gak cocok:(((((

---

698 ккал

Жир: 28,05г | Белк: 23,69г | Углев: 90,04г.   Завтрак: Indomie Mi Goreng,  Kurma,  Sup Ayam. Обед:  Rujak Buah. Ужин: Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Biokul Yogurt Plain. Перекус/Другое: Siantar Top Gemez Enaak. подробнее ...

2175 ккал

Упражнение: Senam Aerobik (Med. Impact) - 10 минуты, Badminton - 35 минуты, Jogging - 7 минуты, Отдыхать - 15 часа и 8 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...