Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tiggerlili1
Журнал
14 июн 20
tiggerlili1- Журнал, 14 июн 20
Параметры Пользователя tiggerlili1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2020
67,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2020:
1200 ккал
Жир: 21,64г | Белк: 41,79г | Углев: 95,12г.
Завтрак:
Tesco Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Jams, Preserves or Marmalades, Dietetic (Sweetened with Artificial Sweetener), Butter, Tesco Medium Eggs, Nimble Wholemeal Bread.
Ужин:
Aunt Bessie's Crispy & Fluffy Roasties, Morrisons Petit Pois, Sainsbury's Sugar Snap Peas, Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Horseradish Sauce, Bisto Gravy Granules, Aldi Roast Pork Loin, Tesco Savoy Cabbage, Morrisons Potato Carrot & Swede Mash.
Перекус/Другое:
Batchelors Cup A Soup Chicken Noodle, Shiraz Wine.
подробнее ...
1681 ккал
Упражнение:
Park Walk - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tiggerlili1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю