slimshady777- Журнал, 14 июн 20

Параметры Пользователя slimshady777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2020

75,4 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2020:

2185 ккал

Жир: 100,72г | Белк: 91,65г | Углев: 228,41г. Обед: Basmati-Reis, Tomaten, Edeka Hackfleisch Gemischt, Gemischter Salat mit Dressing. Ужин: Chocomel Kakao, Pecorino, Knoblauch, Tomaten, Extra Natives Olivenöl, Spaghetti Trocken. Перекус/Другое: Mandeln, Beste Ernte Tiefkühl Beeren, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. подробнее ...

2787 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

slimshady777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

slimshady777- Журнал, 14 июн 20

Оставить свой Комментарий

slimshady777-Изменение Веса