Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NonoBdnt
Журнал
14 июн 20
NonoBdnt- Журнал, 14 июн 20
Параметры Пользователя NonoBdnt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2020
103,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2020:
1708 ккал
Жир: 41,48г | Белк: 111,11г | Углев: 161,05г.
Обед:
Biscuiterie d'Agen Pain Azyme Croustillant, Fleury Michon Jambon le Braisé , Banane, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade , Puget Huile d'olive Vierge Extra, Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins, Zespri Kiwi Sungold.
До Ужина:
Florette Radis, Noix de Cajou Grillées Salées, Heineken Bière .
Ужин:
Oignons Rouges, Grenade, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade , Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Salade Tomate/maïs/thon.
Перекус/Другое:
Whisky, Lactel Lait Bio Demi Écrémé .
подробнее ...
2524 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NonoBdnt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю