evgantonova- Журнал, 14 июн 20

Параметры Пользователя evgantonova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2020

79,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2020:

1272 ккал

Жир: 65,48г | Белк: 84,02г | Углев: 73,33г. Завтрак: Красные Помидоры, Село Зеленое Ветчина в Оболочке, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. Обед: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Barilla Макароны Отварные. Ужин: Летний День Молоко 3,2%, Каравай Лаваш Грузинский, Активиа Биойогурт Термостатный со Вкусом Зелёного Чая и Мяты. Перекус/Другое: Вареное Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evgantonova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evgantonova- Журнал, 14 июн 20

Оставить свой Комментарий

evgantonova-Изменение Веса