mzee_- Журнал, 14 июн 20

Параметры Пользователя mzee_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Yuhooo! 🤩 my efforts were not in vain 💚
Yesterday had no appetite and just ate a hematogen bar and one banana & then just went for a walk around the city first time in half year 🙈 cannot believe it that I’m just working these days 😅

78,8 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 28,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2020:

1048 ккал

Жир: 58,83г | Белк: 39,04г | Углев: 102,64г. Завтрак: Банан, Тыквенные Семечки, Семечки, Myllyn Paras «Овсяные Отруби» 1928 Традиционное Финское Качество, Сухие Цельные Семена Кунжута. Обед: Имбирь, Мёд, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Семга, Авокадо, Помидоры Черри. Перекус/Другое: Чиа Пудинг, Малина. подробнее ...

2747 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

🥳 keep working on it!

14 июн 20 написано членом: jenny3088

Thank you for your support Jenny! ✨ We can do everything as long we do believe in it! 🤗

14 июн 20 написано членом: mzee_


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mzee_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mzee_- Журнал, 14 июн 20

Оставить свой Комментарий

mzee_-Изменение Веса