Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lanagran
Журнал
14 июн 20
lanagran- Журнал, 14 июн 20
Параметры Пользователя lanagran
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2020
77,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2020:
2358 ккал
Жир: 98,04г | Белк: 155,31г | Углев: 218,30г.
Завтрак:
Gustafsen Форель Слабосоленая, Азбука Вкуса Сочник с Творогом От Шеф-Пекаря АВ, Оливковое Масло, Помидоры, Яйцо, Myprotein Omega 3, Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Авокадо Хаас.
Обед:
Свежевыжатый Морковный Сок.
Ужин:
Хлебобулочная Компания Сахарные Ушки, Ашан Сыр Диетический 20%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Сырники СС Савушкин 600, SPAR Баклажаны Фаршированные Овощами, Помидоры, Белая Дача Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lanagran-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю