Flying_l- Журнал, 14 июн 20

Параметры Пользователя Flying_l | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2020

66,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2020:

1121 ккал

Жир: 61,10г | Белк: 115,39г | Углев: 182,05г. Завтрак: Philadelphia Philadelphia Light, Biscoff Lotus, Макдоналдс Сахар, Президент Творог 0,2%, АРТА Молоко 1,5%, Quaker Овсянка, Азбука Вкуса Голубика. Обед: Ашан Огурец, Ашан Помидор, Окей Перец Красный, SPAR Курица Отварная, Barilla Макароны, Братья Караваевы Бульон Куриный с Зеленью. Ужин: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Babybel Mini Light , Пятерочка Яблоко Красное , Nestle Kit Kat (22,5г). Перекус/Другое: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Семейка Озби Сушки Малютка, Б.Ю. Александров Суфле. подробнее ...

2661 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Flying_l-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Flying_l- Журнал, 14 июн 20

Оставить свой Комментарий

Flying_l-Изменение Веса