Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anuta.makarowa2003
Журнал
14 июн 20
anuta.makarowa2003- Журнал, 14 июн 20
Параметры Пользователя anuta.makarowa2003
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2020
56 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2020:
1266 ккал
Жир: 42,87г | Белк: 89,83г | Углев: 140,13г.
Завтрак:
Кабачок, Джанкойское Молоко Сметана 20%, Здравушка Сыр Российский Особый, Куриные Грудки (Запеченые), Лук, Помидоры, Томатный Соус (Консервированный), Хлебная Мельница Лавашики.
Обед:
Абрикос, Банан, Клубника, Джанкойское Молоко Творог Нежирный 0%.
Ужин:
Хлебная Мельница Хлеб Мультизлаковый Цельнозерновой, Джанкойское Молоко Сметана 20%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anuta.makarowa2003-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю