Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
melissatwa
Журнал
13 июн 20
melissatwa- Журнал, 13 июн 20
Параметры Пользователя melissatwa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Being absolutely drenched and cold made for a fast run tonight! I got nearly two miles away from home when the heaven's opened! I thought it might let up a bit, but it never did the whole way home. It was a true frog strangler... an icy shower! I wrung a ton of water out of these cloths when I got home! I'm still cold!
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2020:
1915 ккал
Жир: 89,07г | Белк: 115,77г | Углев: 178,62г.
Завтрак:
Calavo Avocado, Fried Egg, Great Value Half & Half.
Обед:
Bell Peppers.
Ужин:
Dreyer's Grand Ice Cream - Mocha Almond Fudge, Hashed Brown Potatoes , Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Not Eaten).
Перекус/Другое:
Blueberries , Jolly Time 100% Organic Yellow Pop Corn, Vegetable Oil.
подробнее ...
1910 ккал
Упражнение:
Бег - 10 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
28 Сторонников
Поддержка
Комментария
Oh no! Poor thing! Go drink a nice cup of tea and bundle up💜
13 июн 20 написано членом:
PurpleAsh93
I'm already wrapped up in a down blanket! Guess I shall unwrap and go get some tea! Good idea!
13 июн 20 написано членом:
melissatwa
Hot bath? I really dislike running in the rain.
13 июн 20 написано членом:
liv001
I hate it, liv! And you know the in through the nose out through the mouth? It was coming down so hard I literally couldn't breathe through my nose sometimes... I'd have drown! 😁
13 июн 20 написано членом:
melissatwa
I'm going to take the suggestions from you both! Going to get a mug of tea and go run a hot bath! ❤️
13 июн 20 написано членом:
melissatwa
Yikes, hope you've recovered. Hypothermia is a real thing!
14 июн 20 написано членом:
shirfleur 1
I hope the tea and hot bath helped to get you warmed up again!
14 июн 20 написано членом:
silkian
Thanks shir! I wasn't in danger just miserable! Normally, I would take a quick shower to cool off, but being so cold my brain froze I think! I've run in the rain before, but I wasn't expecting anything, so just had in a light clothes. The water was so deep in places I had to slow down to make sure I wouldn't slip or trip because I couldn't see where I was stepping. But, even with the slower times, I must have really been flying at other times. My pace was quick! 😁 Once I got a hot tea inside and warm water around me, I was perfectly fine. Plus, it was so nice and relaxing. I never think of having a bath!!
14 июн 20 написано членом:
melissatwa
Oh hey, silkian! Yep, all is well! 🙂 ❤️
14 июн 20 написано членом:
melissatwa
Hope you had a some hot tea & warmed up! 😊🌈🌻
15 июн 20 написано членом:
damablack13
Yep, damablack, I did! And... The next day when I ran, the air temperature was nearly the same but there was no icy rain. I had to take a cool shower instead of a hot bath when I got home. Crazy the difference just being saturated can make! 😁
15 июн 20 написано членом:
melissatwa
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
melissatwa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю