Zargotheque- Журнал, 14 ноя 19

Параметры Пользователя Zargotheque | < Предыдущая Запись |Следующий >

My LIGHTEST weight in November 2019

87,6 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2019:

1937 ккал

Жир: 84,85г | Белк: 55,72г | Углев: 241,61г. Завтрак: Tempe Goreng Tepung, Indonesian Pecel Sauce, Sari Roti Krim Moka, ABC ABC Kopi Susu. Обед: Indonesian Chicken Noodles, Plain Dumpling. Ужин: Rice Noodles (Cooked). Перекус/Другое: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Roma Malkist Crackers (3), Beef Meatballs, Kapal Api Kopi Susu, Aice Coffee Crispy. подробнее ...

195 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Samsung Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zargotheque-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zargotheque- Журнал, 14 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Zargotheque-Изменение Веса