hyunhee79- Журнал, 14 июн 20

Параметры Пользователя hyunhee79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2020

53,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2020:

1320 ккал

Жир: 67,57г | Белк: 125,11г | Углев: 49,94г. Завтрак: 두부, 익힌 일반양파, 달걀, California gold nutrition 단백질 보충제, 동원 동원참치, 파리바게트 아이스 라떼. Обед: 백설 알룰로스, 설탕, 간장, 닭고기 (껍질 먹지 않음). Ужин: 느타리버섯, 양배추, 훈제오리, 부추전, 동태전. Перекус/Другое: 스타벅스 (Starbucks) 바닐라 마카롱, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 진미채. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hyunhee79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hyunhee79- Журнал, 14 июн 20

Оставить свой Комментарий

hyunhee79-Изменение Веса