Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RNIFer
Журнал
13 июн 20
RNIFer- Журнал, 13 июн 20
Параметры Пользователя RNIFer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
My first double yoker!
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2020:
1581 ккал
Жир: 53,24г | Белк: 177,65г | Углев: 104,89г.
Завтрак:
GNC Women's Ultra Mega Multivitamin, Bananas, Friendly Farms Unsweetened Vanilla Almond Milk, Great Value Frozen Chopped Spinach, Elevation Chocolate Protein Powder, Strawberries, GNC Women's Ultra Mega Multivitamin, Great Value Oatmeal.
Обед:
Pace Picante Medium Salsa, Neese's Liver Mush, Bullritos Sauteed Onions & Peppers, Calavo Avocado, Fried Egg .
Ужин:
La Choy Lite Soy Sauce, Green String Beans, Ginger , Butter , Olive Oil , Publix Sea Scallops, Trader Joe's Ahi Tuna Steaks.
Перекус/Другое:
Expo Fresh Strawberries , Dole Pineapple Slices, Friendly Farms Protein Yogurt Vanilla, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain, Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Muscle Milk Pro Series 40 Knockout Chocolate, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small).
подробнее ...
2051 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RNIFer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю