Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irasamara
Журнал
13 июн 20
irasamara- Журнал, 13 июн 20
Параметры Пользователя irasamara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2020
73,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2020:
1720 ккал
Жир: 81,09г | Белк: 84,04г | Углев: 174,66г.
Завтрак:
Сыр Пармезан (Твердый), Клубника, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные.
Обед:
Черешня, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Морковь, Сметана, Мясновъ Долма из Говядины.
Ужин:
Сахар, Клубника, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Дымов Карпаччо из Курицы, Цветная Капуста.
Перекус/Другое:
Клубника, Кофе, Нектарины.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irasamara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю