paulyd999- Журнал, 13 июн 20

Параметры Пользователя paulyd999 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Veggie Brunch

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2020:

2194 ккал

Жир: 52,41г | Белк: 46,23г | Углев: 239,58г. Завтрак: Sainsbury's Braeburn Apples. Обед: Mushrooms , Butter , Egg, Green Giant Sweetcorn , Heinz Baked Beans, Co-Op Hash Browns. Ужин: Itsu Vegetable Dumplings, Kimchi, Tesco Egg Fried Rice , Dua Duong Palm Sugar, Roasted Unsalted Peanuts, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Перекус/Другое: Thatchers Cider, Westons Vintage Cider, KP Dry Roasted Peanuts, Schweppes Tonic Water, Schweppes Ginger Ale, Gordon's Gin, Schweppes Ginger Ale, Captain Morgan Original Spiced Rum. подробнее ...

2720 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

20 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

paulyd999-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

paulyd999- Журнал, 13 июн 20

Оставить свой Комментарий

paulyd999-Изменение Веса