Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lisichka515
Журнал
13 июн 20
Lisichka515- Журнал, 13 июн 20
Параметры Пользователя Lisichka515
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2020
80,9 кг
Потеряно до сих пор:
17,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2020:
1763 ккал
Жир: 87,62г | Белк: 73,87г | Углев: 167,66г.
Завтрак:
Приготовленный Яичный Белок, Яичный Белок, Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, У Палыча Торт Мокко, Куриный Дом Рулет Грибной из Мяса Птицы, Белый Город Молоко 2,5%, Рафинад, Абрикосы.
Обед:
Овощи Гриль, Фландерр Щука Ломтики Холодного Копчения, Перекресток Рулетики из Лаваша с Краб Мясом, Сыр Косичка, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Lay's Чипсы.
Перекус/Другое:
Яшкино Вафли Ореховые, Кузя Кукурузные Палочки, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Нектарины, Абрикосы.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Lisichka515-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю