Shah-- Журнал, 13 июн 20

Параметры Пользователя Shah- | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2020

102 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2020:

915 ккал

Жир: 21,88г | Белк: 40,97г | Углев: 138,13г. Завтрак: Tea with Milk and Sugar, Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese, Hovis Wholemeal Bread. Обед: Tesco Low Fat Yogurt, Heinz Lentil Soup, Sainsbury's Red Onions, Wholemeal Bread. Ужин: Onken Natural Yoghurt. Перекус/Другое: Oranges . подробнее ...

3473 ккал

Упражнение: 13-Sat Walking - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shah--Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shah-- Журнал, 13 июн 20

Оставить свой Комментарий

Shah--Изменение Веса