nacho862- Журнал, 13 июн 20

Параметры Пользователя nacho862 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2020

78,4 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2020:

2929 ккал

Жир: 102,27г | Белк: 186,48г | Углев: 300,05г. Завтрак: The Rustik Bakery Pan Masa Madre Quinoa Chia Espelta, Huevos Roig Clara de Huevo Pasteurizada, Huevo, Carrefour Atun Claro al Natural. Обед: Hacendado Burguer Jamon y Cebolla Caramelizada, Carrefour Rallado de 4 Quesos, Carrefour Masa para Pizza, Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Ужин: Hemosa Filete de Aguja de Cerdo al Romero. Перекус/Другое: Oreo Helado, Gallo Spaghetti, Carrefour Maíz para Palomitas. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка

nacho862-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю