natkuleshova- Журнал, 13 июн 20

Параметры Пользователя natkuleshova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2020

68,7 кг Потеряно до сих пор: 30,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2020:

1298 ккал

Жир: 51,00г | Белк: 74,38г | Углев: 135,41г. Завтрак: Черкизово Сервелат Гост, Now Foods Ультра Омега-3, Булочки пп 60, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, 100 Тонн Сыр Костромской 9%. Обед: Котлеты, Огурец (с Кожурой), Спагетти. Ужин: Махеевъ Хрен Столовый, Картофель Отварной, Окрошка400. Перекус/Другое: Свежов Рулет Крабовый, Сырники пп 50, Сырники пп 50, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Магнит Апельсин. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natkuleshova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natkuleshova- Журнал, 13 июн 20

Оставить свой Комментарий

natkuleshova-Изменение Веса