Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OlAnAn
Журнал
13 июн 20
OlAnAn- Журнал, 13 июн 20
Параметры Пользователя OlAnAn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2020
68,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2020:
1217 ккал
Жир: 55,54г | Белк: 70,69г | Углев: 111,09г.
Завтрак:
Global Village Кабачковая Икра, Огурец (с Кожурой), Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Стародворские Колбасы Сервелат Кремлевский, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске .
Обед:
Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Лук, Листья Салата, Укроп, Петрушка, Редис, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины.
Ужин:
Global Village Кабачковая Икра, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Макфа Макароны Отварные, Гуляш из Курицы.
Перекус/Другое:
Зерница Печенье Сахарное "Традиционное", Био Баланс Кефирный 1%.
подробнее ...
1567 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OlAnAn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю