zixilee- Журнал, 13 июн 20

Параметры Пользователя zixilee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2020

47,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2020:

3098 ккал

Жир: 105,33г | Белк: 87,35г | Углев: 463,27г. Завтрак: ：2％脂肪牛奶, 奶昔, 杏仁, 橙子, 樱桃/车厘子 , 即食燕麦片. Обед: 洋葱, 橄榄油, 植物油, 甜玉米（罐装）, 紫菜, 煮鸡蛋, 酸菜, 猪肉碎, 白米（中粒米，煮熟）, 甜菜, 甜椒, 生菜. Ужин: 干烤花生（无盐）, 白皮土豆（带皮烘）. Перекус/Другое: 即食燕麦片, ：2％脂肪牛奶, Baileys ice cream Ice cream. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zixilee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zixilee- Журнал, 13 июн 20

Оставить свой Комментарий

zixilee-Изменение Веса