Olgamai- Журнал, 13 июн 20

Параметры Пользователя Olgamai | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2020

51 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2020:

1274 ккал

Жир: 52,35г | Белк: 77,83г | Углев: 111,85г. Завтрак: Абсолют Сыр Сулугуни, Пятерочка Помидоры, Ризык Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо. Обед: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Виктория Котлета из Индейки на Пару, Лента Окрошка с Ветчиной. Ужин: ВНИМИ Сибирь Творог 5%. Перекус/Другое: Белый Город Молоко 2,5%, Ермолино Печенье Песочное Классическое. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка

Olgamai-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю