SuseJa89- Журнал, 13 авг 13

Параметры Пользователя SuseJa89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2013

77,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2013:

1863 ккал

Жир: 77,34г | Белк: 78,86г | Углев: 209,03г. Завтрак: Brötchen, Purland Frisches Mett. Обед: Kinder Country, Käsepizza mit Gemüse. Ужин: Milfina Milch 1,5% Fett, Ei, Weißes Weizenmehl (Allzweck). Перекус/Другое: Milka Alpenmilch Schokolade & TUC Cracker, Tic Tac Fresh Mint Weiß. подробнее ...

2474 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 30 минуты, Сидеть - 3 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 3 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SuseJa89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SuseJa89- Журнал, 13 авг 13

Оставить свой Комментарий

SuseJa89-Изменение Веса