DameMahem- Журнал, 12 июн 20

Параметры Пользователя DameMahem | < Предыдущая Запись |Следующий >

Really bummed. I've been doing keto and OMAD and my weight keeps bouncing between 3 pounds.

137,9 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 49,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Набралось 9,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

You could be at a plateau while your body is adjusting. Did you know your weight can fluctuate 5 lbs or more in one day? Hang in there💪

12 июн 20 написано членом: jcmama777

Keto and omad do not work well with me either. Now I listen to my body and incorporate healthy balanced meals throughout the day and no snaking. Mostly plants, unprocessed and a very small amount of animal products and I am thriving. Be well and wish you the best. I hope you find the way that works for you. Just remember that nature is the best teacher. The more in tune with it, the more YOU will unfold. Blessings. 🙏❤🙏

12 июн 20 написано членом: QuantaRay


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DameMahem-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DameMahem- Журнал, 12 июн 20

Оставить свой Комментарий

DameMahem-Изменение Веса