Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kanaranai
Журнал
12 июн 20
Kanaranai- Журнал, 12 июн 20
Параметры Пользователя Kanaranai
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2020
85,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2020:
1306 ккал
Жир: 52,17г | Белк: 66,50г | Углев: 141,29г.
Завтрак:
Авокадо Авокадо, Белый Город Молоко 2,5%, Вастэко Готовый Завтрак из Полбы без Сахара, Форгрейт Форель Слабосоленая, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Многозерновой.
Обед:
Лаваш, Капуста, Куриные Голени с Кожей.
Ужин:
Белый Город Молоко 2,5%, Рот Фронт Eco Botanica, Авокадо Авокадо, Форгрейт Форель Слабосоленая, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Многозерновой.
Перекус/Другое:
Сметана , Клубника, Рот Фронт Eco Botanica, Рот Фронт Eco Botanica.
подробнее ...
1720 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kanaranai-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю